Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor
Inapoi

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Postat pe 02 Mar 2025

Update cu 2 săptămâni în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Image Description
Nationale

Suplimentele alimentare pentru piele: efectele și realitatea conform specialiștilor

Mulți oameni își doresc o piele sănătoasă și strălucitoare, lucru care a dus la creșterea industriei cosmetice la nivel mondial. Cu toate acestea, un aspect important este adoptarea unei diete sănătoase, bogate în alimente nutritive. Medicul primar în dermato-venerologie, Catalin Popescu, a subliniat pentru digi24.ro că suplimentele, inclusiv vitaminele și mineralele, pot avea efecte limitate asupra sănătății pielii.

Popescu afirmă că „multe produse promovate pe piață sugerează efecte miraculoase, însă multe dintre acestea nu au studii care să le susțină eficiența”. Acesta a explicat că, dacă suplimentele ar avea efecte semnificative, ar fi clasificate ca medicamente, având nevoie de studii riguroase pentru a dovedi eficiența. „Orice produs care intră pe piață trebuie să nu aibă o acțiune nocivă”, a adăugat medicul.

Suplimentele cu vitamina C sunt populare, multe persoane folosind tratamente topice pentru a îmbunătăți aspectul pielii. Totuși, Popescu a subliniat că „beneficiile sunt minime, iar rezultatele vizibile se află în procente foarte mici”. Deși unele studii sugerează că suplimentele cu vitamina C pot ameliora aspecte precum ridurile și uscăciunea pielii, aceste cercetări sunt în fazele preliminare și necesită confirmări suplimentare.

În ceea ce privește suplimentele cu colagen, Popescu a explicat că acestea nu reprezintă „o fântână a tineretii”. Colagenul este o proteină produsă de organism care scade pe măsură ce înaintăm în vârstă și suntem expuși la soare. Cremele pot oferi o barieră protectivă, dar nu cresc cantitatea de colagen din piele. Specialiștii subliniază importanța protejării pielii de radiațiile ultraviolete și alți factori externi.

Se estimează că afirmatiile din mediul online legate de beneficiile colagenului sunt adesea exagerate. „Dacă o singură cremă ar avea efecte dovedite, ar exista rezultate clare și utilizarea acestora ar fi mult mai răspândită”, a explicat Popescu. Tretinoinul, un derivat din vitamina A, este identificat ca fiind ingredientul activ cu efecte concrete în prevenirea ridurilor induse de expunerea la soare.

„O viață echilibrată, care să includă o dietă variată și mișcare zilnică, este esențială”, spune medicul. Consumul de fructe și legume, dar și alimente bogate în nutrienți poate ajuta la menținerea sănătății pielii.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Nationale

Pagina de facebook

-
-

Recente din Romania

-
-

09:18

- Constanta - Incident grav cu un șofer băut în stațiunea Neptun

Pe 16 martie 2025, polițiștii din cadrul Secției 1 Poliție Neptun au intervenit într-un caz de conducere sub influența alcoolului. Un bărbat de 55 de ani a fost identificat după ce a condus un autoturism în stațiune. Conform informațiilor furnizate de IPJ Constanța, testul alcoolemiei a arătat o concentrație de 0,86 mg/l alcool pur în aerul expirat. După efectuarea testului, șoferul a fost transportat la o unitate medicală pentru prelevarea de
Image Description

09:16

- Vrancea - RAR a verificat peste 89.000 de vehicule în 2024

Registrul Auto Român a realizat, în prima parte a anului 2024, controlul tehnic al 89.520 de vehicule la nivel național. Conform informațiilor furnizate, 40,01% dintre acestea au fost declarate neconforme din cauza unor deficiențe tehnice majore și/sau periculoase. Inspectorii RAR au descoperit că 5,12% dintre autovehiculele controlate prezentau probleme la sistemul de frânare, iar 1,68% aveau dificultăți în sistemul de direcție. La nivelul poluării, un număr de 6.380 de vehicule au
Image Description

09:16

- Timis - Sindromul Li-Fraumeni, o afecțiune genetică rară, amenință sănătatea pacienților

Sindromul Li-Fraumeni este o boală genetică rară ce crește riscul de apariție a mai multor tipuri de cancer. Potrivit informationilor furnizate de medicii din spitale, acest sindrom afectează atât femeile, cât și bărbații și este provocat de mutațiile genei TP53, cunoscută și sub numele de „jandarmul genomului”. Când această genă își pierde funcția de supraveghere, organismul devine mai predispus la dezvoltarea tumorilor maligne. Statisticile indică faptul că aproximativ 1 din 5.000
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
nationale WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Andrei Miroslavescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul nationale
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete